周囲の音に過剰に反応してしまう

最近、周囲の物音に過剰に反応してしまって、すごくイライラしてしまう。

昔に比べると、イライラすることも多くなったように感じる。

やはり日々の疲れが溜まってしまっているのであろうか。

定期的に体を動かしたりして、リフレッシュしなければ......

良ければこれも一緒にどうぞ

pomupomublog.hatenablog.com